PERSONAL TRAINING & LIFESTYLE COACHING
Wij helpen jou in het realiseren van persoonlijke sport- en leefstijldoelen,
door middel van persoonlijke aandacht en begeleiding stap voor stap op weg naar blijvend resultaat.
- Geen massale sportschool, bij ons staat persoonlijke aandacht centraal
- Geen standaard schema, bij ons krijg je advies op maat passend bij jouw behoeften
- Geen geheimen, bij ons leer je door middel van transparante kennisoverdracht
- Geen korte termijn oplossingen, bij ons werk je aan langdurige resultaten
Wat je doel ook is – afvallen, je leefstijl verbeteren, spieren opbouwen, droog trainen, je techniek verbeteren, naar een fysieke
prestatie toewerken óf nog andere ambities – wij staan voor je klaar en bespreken graag vrijblijvend de mogelijkheden.
ONZE DIENSTEN
Bij al onze diensten staat persoonlijke begeleiding centraal.
We richten ons op duurzame resultaten door middel van transparante kennisoverdracht en een plan op maat.

PERSONAL TRAINING
All-in coaching en persoonlijke begeleiding op locatie, om samen jouw doelen te bereiken!
- Vrijblijvende intake
- Persoonlijk trainings- & voedingsplan
- Begeleide fysieke trainingen
- Wekelijkse check-up
- Elke 2 weken voortgangsgesprekken
- Toegang tot onze exclusieve coaching app
- 24/7 mogelijkheid tot contact via onze app
- Regelmatige metingen

GYM READY
Samen toewerken naar een trainingsplan waarmee jij na het traject zelfstandig verder kunt!
- Vrijblijvende intake
- Persoonlijk trainingsplan
- Begeleide fysieke trainingen
- Toegang tot onze exclusieve coaching app

ONLINE LIFESTYLE COACHING
Online coaching op het gebied van beweging en voeding, zelf aan de slag in jouw vertrouwde omgeving!
- Vrijblijvende intake
- Persoonlijk trainings- & voedingsplan
- Wekelijkse check-up
- Elke 2 weken voortgangsgesprekken
- Toegang tot onze exclusieve coaching app
- 24/7 mogelijkheid tot contact via onze app
- Regelmatige metingen
- In overleg fysieke coaching mogelijk

ONLINE VOEDING COACHING
Samen toewerken naar een voedingsplan waarmee jij na het traject zelfstandig verder kunt!
- Vrijblijvende intake
- Persoonlijk voedingsplan
- Elke 2 weken voortgangsgesprekken
- Toegang tot onze exclusieve coaching app
- In overleg fysieke coaching mogelijk
ONZE TRAINERS

MICHA COX
Mede oprichter & -eigenaar,
Personal Trainer, en Online Coach

MAUD GOOREN
Mede oprichter & -eigenaar,
Personal Trainer, en Online Coach